Når du skal rydde og organisere hjemme etter Marie Kondo sin effektive KonMari metode, er det satt opp 6 nyttige grunnregler. Disse er en positiv drivkraft og hjelper deg fra start til slutt.
KonMari metoden er ikke bare overflaterydding, men du går mer i dybden for å få varige endringer.
KonMari metoden: 6 rydderegler - kort fortalt
1. Bestem deg for å rydde
Indre motivasjon er viktig.
Forplikt deg til ryddeprosessen som står foran deg. Og husk at motivasjonen vokser seg større når du begynner å se de gradvise resultatene av ryddeprosessen. Det er også naturlig at motivasjonen vil svinge underveis.
2. Se for deg din ideelle livsstil
Noen ønsker å bare kaste seg ut i ryddeprosessen uten å tenke. Kanskje er du i tillegg frustrert og vil få unna alt raskest mulig? Det er ikke så lurt hvis du skal få en positiv endring som varer.
Tar du deg tid til å visualisere hva du faktisk vil frem til, blir det lettere å skjønne hvilke steg du må ta for komme i mål.
Skriv ned det ønskelige målet og noen ord om din ideelle livsstil i en notatbok. Eller kanskje vil du heller klippe ut bilder fra magasiner for å lage et moodboard?
3. Gjør deg ferdig med kastingen først (kaste, selge, gi bort)
Hvis du alltid begynner å tenke ut smarte oppbevaringsløsninger og organiserer alt du eier uten å sile ut først, vil du aldri bli ferdig med å rydde. Punkt tre er en viktig nøkkel.
Ofte kommer rotet tilbake igjen hvis du alltid fokuserer på oppbevaring først. I tillegg kan du risikere å bruke mye penger på diverse bokser, hyller og beholdere som det viser seg du ikke trenger etter utsilingen er ferdig.
4. Rydd etter kategori, ikke bare rom for rom
Ved å rydde og organisere etter kategorier i stedet for bare områder, får du en veldig god oversikt over ting du eier, pluss at det er en strukturert måte å gå fremover.
Hovedkategoriene i Marie Kondo sin KonMari metode er: Klær, bøker, papirer, komono (betyr diverse og gjelder alt det andre i hjemmet) og sentimentale gjenstander.
Hver hovedkategori, har også flere underkategorier som vi KonMari konsulenter bruker.
5. Følg rekkefølgen i kategoriene
KonMari kategoriene er satt opp i anbefalt rekkefølge. Det er blant annet for at du skal gradvis øve opp intuisjonen din, frem til du kommer til de mer vanskelige kategoriene.
Hvis du for eksempel startet å sortere i gamle bilder med en gang, ville du gjerne blitt sittende og mimre uten å komme så langt.
Bilder tilhører derfor den aller siste kategorien – sentimentale gjenstander.
6. Spør deg selv om gjenstanden gir glede.
Ta på gjenstanden du har foran deg når du skal komme til en bestemmelse. Det vil gjøre det lettere å avgjøre om noe gir glede (eller nytte). Og husk å fokusere på hva du vil beholde fremfor hva du vil kvitte deg med. Det handler om å ha en mer positiv vinkling på ting.
Magefølelsen som sier hva som er rett å beholde eller ikke, blir mer tydelig etter hvert.
KonMari metoden, og ditt personlige mål
Bruk KonMari metoden til å nå et personlig og bærekraftig mål som gjør deg godt, og som fungerer over tid. Ingen trenger et perfekt hjem, men det å få orden kan forvandle hvordan du har det.
Ønsker du omgivelser som gir deg mer glede og ro? Kanskje er du overveldet og mangler oversikt over det du eier? Jeg er sertifisert KonMari konsulent og har opparbeidet mye erfaring hos ulike kunder. Ta gjerne kontakt for hjelp eller ved spørsmål. Det er helt uforpliktende.
Monica E. Moltumyr
Sertifisert KonMari konsulent / profesjonell organiserer og ryddehjelp
Rydd deg fri AS
Les også:
Oversikt over tjenester og prispakker
Hva skjer når du får profesjonell ryddehjelp?
Comentários