Monica E. Moltumyr- Monica E. Moltumyr
Ryddingens 6 grunnregler i KonMari metoden
Oppdatert: 10. mar.
Når du skal organisere hjemmet etter Marie Kondo sin effektive KonMari metode, er det satt opp veldig nyttige grunnregler. Disse er en positiv drivkraft og hjelper deg fra start til slutt.
Med KonMari metoden organiserer du på en måte som gir mer glede og et varig resultat.
KonMari metodens 6 rydderegler
1. Bestem deg for å rydde
Indre motivasjon er viktig. Forplikt deg til prosessen som står foran deg og ha tro på deg selv. Mas fra andre virker dårlig, dette er noe som må komme innenfra.
2. Se for deg din ideelle livsstil
Noen ønsker å bare kaste seg ut i organiseringen uten å tenke. Kanskje er du i tillegg frustrert og vil få unna ting raskest mulig? Men det er viktig å finne ut hva du egentlig vil oppnå, og hva slags liv du ønsker å leve. Ved å se for deg et konkret mål, vil du lettere se hvilke steg du må ta for å oppnå målet.
Skriv ned målet ditt i en notatbok eller klipp ut bilder fra ukeblader for å lage moodboard. Eller kanskje lage en kombinasjon? Velg måten som føles mest rett for deg. Ha dette synlig og tilgjengelig i den perioden du organiserer en gang for alle. Kjenn på den gode følelsen innvendig når du visualiserer alt du ser frem imot.
3. Gjør deg ferdig med kastingen først (kaste, selge, gi bort)
Hvis du alltid begynner å tenke ut oppbevaringsløsninger og organiserer alt du eier uten å sile ut først, vil du aldri bli ferdig med å rydde. Punkt tre er en viktig nøkkel.
Ofte kommer rotet tilbake igjen hvis du fokuserer på oppbevaring først.
4. Rydd etter kategori, ikke rom for rom
Ved å rydde i kategorier i stedet for områder, får du se det totale volum av hva du eier. Ofte har vi ting ganske spredt lagret, og ved å samle sammen like ting, gir det en unik oversikt.
Kategoriene i KonMari metoden er: Klær, bøker, papirer, komono (betyr diverse – gjelder alt det andre i hjemmet) og sentimentale gjenstander.
Jobb gjerne i underkategorier for å dele opp arbeidet i mer overkommelige bolker.
5. Følg rekkefølgen i kategoriene
KonMari kategoriene er satt opp i anbefalt rekkefølge. Dette er blant annet for at du skal gradvis øve opp intuisjonen din, frem til du kommer til de mer vanskelige kategoriene.
Se for deg hvis du for eksempel startet å sortere i gamle bilder på loftet med en gang. Da hadde du gjerne blitt sittende uten å komme så langt. Bilder tilhører den aller siste kategorien – sentimentale gjenstander.
6. Spør deg selv om gjenstanden gir glede.
Ta på gjenstanden du har foran deg når du skal komme til en bestemmelse. Ved å bruke flere av sansene dine er du mer tilstede i øyeblikket, og det blir lettere å avgjøre om noe gir deg glede. Og husk å fokusere på hva du vil beholde fremfor hva du vil kvitte deg med. Det handler om å ha en mer positiv vinkling på ting.
Det er forresten ikke unormalt å føle seg usikker på hva magefølelsen din prøver å si til deg, spesielt tidlig i prosessen.
Jeg håper KonMari metodens 6 rydderegler, ga deg den gode dytten du trengte.
Er du klar for å gjøre en endring i hjemmet og livet ditt?
Ta kontakt med meg hvis du har spørsmål eller ønsker hjelp i ryddeprosessen.
Monica
Sertifisert KonMari konsulent / profesjonell organiserer
Rydd deg fri AS
Les også:
Hva foregår under en KonMari ryddekonsultasjon?