Kan teorien, men står fast i ryddingen? 3 årsaker

Opplever du å stå fast selv om du kan ryddeteorien? Hvorfor er det så vanskelig å komme over dørstokkmila?

Du er ikke alene om dette. Mange har lest flere ryddebøker og prøvd mye selv, før de tar kontakt med meg.

I denne artikkelen skal du få vite tre vanlige grunner til at ryddingen stopper opp – og litt om hva du kan gjøre for å komme videre.

3 grunner til at du står fast i ryddingen

Det kan så klart være mange ulike grunner til at du blir stående fast, men vi skal lufte noen av de mest vanlige. Kanskje du kjenner deg igjen?

1. Du er overveldet og vet ikke hvor du skal begynne

Føler du at du aldri kommer helt i mål, nesten uansett hvor mye du prøver å rydde? Kanskje er det mye annet å tenke på i hverdagen også – og hjemmet bare blir enda en stor ting på den lange lista.

Jeg skjønner hvordan du har det! Før jeg ryddet meg fri med KonMari metoden for flere år siden, var det akkurat slik jeg hadde det også. I tillegg eide jeg utrolig mange ting jeg ikke brukte, men beholdt "i tilfelle". Til slutt lærte jeg den rette rekkefølgen å gjøre grunnryddingen etter, og systemet fungerer den dag i dag.

Husk dette: Du har bare en viss mengde tid og energi å bruke. Det å kjenne at ting hoper seg opp, gir overveldelse, og det er en helt normal reaksjon. Men vit at det går an å gjøre noe med det.

• Organization is self-care

2. Du sliter med å omgjøre teori til praksis

Kjenner du deg igjen i dette: Du vet hva du burde gjøre, men får det ikke helt til i praksis? Det skjer liksom noe på veien som gjør at det stopper opp? Noen sliter også mye med utsettelsesadferd – også kalt prokrastinering.

Det første steget er å forstå hva som faktisk stopper deg. Er det for mye på én gang? Usikkerhet på hva du skal gjøre med spesifikke ting, eller du er veldig sentimental? Eller at du rett og slett mangler struktur og støtte?

Når du vet noe mer om hvorfor du står fast, blir det lettere å vite hvordan du kommer videre. Du trenger ikke en perfekt løsning, men noe som passer deg.

3. Du må gjøre alt alene.

Får du andre med på litt hverdagsrydding og bretting av klær, men hvis det skal tas en større opprydding, må du dra lasset alene? Kanskje mister du energi og fremdrift fordi ingen andre "ser det samme"?

Eller kanskje bor du alene, men du synes det er ensomt å stå fast i noe som gjør at du ikke trives så godt hjemme. Du fortjener å ha det bra og få drive med hobbyer, være sosial og ikke minst – føle deg vel med det du eier.

Få et ryddig og organisert hjem

Veien til å få et mer ryddig og organisert hjem kan iblant være litt humpete, men jeg vet du kan få det til! Du skal få noen tips for positiv motivasjon.

Her er noen nyttige artikler:

• Rydde hjemme? 4 holdninger som ødelegger ryddeprosessen

• Rydde raskere 6 tips for hvordan få det til

• Hvordan organisere soverommet? la det bli en fredelig oase

• 9 ryddige miniprosjekt for inngangspartiet ditt

Drømmer du om at noen kommer og strukturerer ryddeprosessen, og både støtter og heier på deg underveis, er det bare å ta kontakt.

Monica E. Moltumyr

Sertifisert KonMari konsulent / profesjonell ryddehjelp og hjemmeorganisering

Rydd deg fri AS 

---

Følg Rydd deg fri på Facebook for tips og inspirasjon