top of page
Søk

8 ting rot hjemme kan føre til. Hvilke gjelder deg?

  • Forfatterens bilde: Monica E. Moltumyr
    Monica E. Moltumyr
  • Dec 1, 2023
  • 2 min lesing

Oppdatert: Jun 2


Rot hjemme kan påvirke deg mer enn du tror, og det handler om mye mer enn estetikk.


I denne artikkelen får du 8 kanskje overraskende konsekvenser av rot – og noen tips til hvordan du kan rydde deg fri.


ryddig og ren benk. Bli kvitt rot.

8 ting rot kan føre til


  1. Energimangel

  2. Krangling

  3. Stress

  4. Nakkesmerter

  5. Søvnproblemer

  6. Konsentrasjonsvansker

  7. Prokrastinering

  8. Tannverk (Neida... måtte bare tulle litt siden lista var litt trist).



Ja, rot kan føre til mye mer enn bare et visuelt kaos. Det kan påvirke humøret ditt, helsa di – og hverdagen.


Men det er gode nyheter: Du kan absolutt gjøre noe med det.



Hva skal du gjøre med rot hjemme?


Uansett om du gjør grunnryddingen via kategorier, eller en mer tradisjonell metode som går til verks rom for rom – er det viktigste at du finner en tilnærming som fungerer for deg ♡


Men har du holdt på i årevis med rydding og rotet alltid sniker seg tilbake, kan det være lurt å skifte taktikk. Mange opplever en ny start etter å ha ryddet grundig etter KonMari-metoden.


Det fins noen universelle tips som passer de fleste:


  • Sil ut overfloden – behold kun det som gir deg ekte glede og nytte

  • Gi tingene dine et fast hjem

  • Etabler systemer som gjør det lettere å holde orden



Når du har fått på plass et godt grunnlag, handler ryddingen i ettertid mest om vedlikehold av systemene som er satt opp.


Det fins også mange gode ryddebøker for gjør-det-selv typen, hvor du kan lære enda mer.


oppredd seng i ryddig rom. Få ryddehjelp hjemme og bli kvitt rot

Hvordan bør hjemmet ditt føles etter oppryddingen?


Målet er ikke å få et hjem som ligner en utstilling – men et sted du kan senke skuldrene og gjøre mer av det som gir deg påfyll. Et hjem som speiler personligheten din, og som støtter hverdagen.


Forplikt deg til prosessen, vær tålmodig med deg selv, og visualiser målet ditt som ligger der fremme. Da er du allerede et godt stykke på vei.


Lykke til! Og trenger du hjelp eller har spørsmål, ta gjerne kontakt med meg



Hilsen Monica E. Moltumyr


Sertifisert KonMari konsulent / profesjonell organiserer og ryddehjelp

Les også:


 
 
 

Comments

bottom of page